Sjöstjärnans simskola

Hos oss är alla elever stjärnor – sjöstjärnor! Vår simskola erbjuder olika nivåer, från 5 års ålder, för dig som vill bli en vattenvan och säker simmare samtidigt som du har roligt i vattnet.

Bli en stjärna med oss!

Från det att du fyllt fem år kan du bli en sjöstjärna. Våra simskolegrupper finns i fyra olika kunskapssteg; orange, rosa, lila och simklar. Vattenvana och simkunnighet avgör vilken grupp du går i och du ser nedan vad som krävs av dig i de olika grupperna. Börjar du i en grupp som passar dina förutsättningar och startar på samma nivå som de andra kompisarna i gruppen blir inlärningen både enklare, säkrare och roligare.

Du ska vara minst 5 år fyllda, men behöver inte ha några förkunskaper. Vi övar genom lek och vattenvaneövningar för att känna oss trygga i vattnet och lär oss grundläggande tekniker för arm- och bentag. Våra orangea sjöstjärnor trivs i den lite grundare undervisningsbassängen.

Du ska vara minst 5 år fyllda och ska också;

  • kunna vara i och under vattnet utan problem.
  • kunna de grundläggande teknikerna för arm- och bentag.

Våra rosa sjöstjärnor har alltid sina två första lektioner i undervisningsbassängen. Efter det kan vi också använda oss av den större 25-metersbassängen om gruppens elever har tillräckligt god kunskap.

Du ska vara minst 5 år fyllda och ska också;

  • kunna simma 10 meter bröstsim.
  • ha grundläggande tekniker för ryggsim.
  • utan problem kunna vara i och under vattnet.

Våra lila sjöstjärnor håller till i den stora 25-metersbassängen.

Du ska vara minst 5 år fyllda och ska också;

  • kunna simma 25 meter bröstsim med ordentliga arm- och bentag.
  • kunna simma 10 meter liksidigt ryggsim.
  • ha vattenvana och kan utan problem befinna dig under vattnet.

Våra simklara sjöstjärnor simmar i den stora 25-metersbassängen.

Bokning och pris

Boka i vår bokningsportal Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Du behöver ha ett konto för att boka och betala. När lediga platser finns att boka syns de i listan i bokningsportalen. Datum för när nya kursstarter släpps hittar du på Simskola och kurser.

  • Samtliga nivåer i Sjöstjärnans simskola kostar 1100 kr för 7 x 30 minuter utom simklar som är 7 x 45 minuter.
  • Intensivsimskola, som vi erbjuder stora delar av sommarloven, kostar 800 kr för 5 x 40 minuter.

En rolig och trygg upplevelse

Varje lektion börjar med vårt återkommande moment kvalitetssäkring, som gör att vi får bra koll på var varje elev befinner sig just denna dag. Vi använder oss av övningar, lekar, ramsor, sånger och aktiviteter som är noga utvalda och har ett syfte för gruppen, lektionen och inlärningen. Vårt mål är alltid att skapa en lugn, trygg och rolig lektion där alla blir sedda. Simläraren visar, berättar, hjälper till och arbetar medvetet med att se, höra och göra.

Samma pedagogik används i alla våra grupper och simskolor för att skapa en trygghet, igenkänning och effektiv inlärning. Exempelvis använder vi nyckelord som återkommer genom alla våra grupper för att deltagarna lätt ska förstå vad simläraren menar - exempelvis glida som en pil och flyta som ett flygplan. Vårt koncept för en rolig och säker simskola är framtaget av badets simlärare med många års erfarenhet kring bad och säkerhet, tillsammans med pedagogen Carina Askerson och Gustavsbergsbadets profil Therese Alshammar.

Bra att veta:

  • Simkunnig anses den som kan falla i vattnet med huvudet under ytan och, efter att ha tagit sig upp till ytan igen, kan simma 200 meter på djupt vatten varav 50 meter på rygg.

  • Kom gärna påfylld med energi så att kroppen och knoppen orkar med och tycker att det känns roligt att träna. Är det svårt att hinna fylla på mellan skola och andra aktiviteter finns alltid dryck, mellis och enklare mat att köpa i vårt café Öppnas i nytt fönster..

  • Under lektionstid simmar eleverna själva med simlärarna. Vill du som vuxen bada med barnet före eller efter simskolan köper ni varsin entrébiljett ute i receptionen. Vi påminner om att barn under 12 år måste ha minst en ombytt vuxen med sig för att bada utanför lektionstid.

  • För dig under 5 år, äldre än 10 år och dig med funktionsnedsättning hittar du Småfiskar, ungdomssim och anpassad simskola här: Simskola och kurser