FIRA SOMMARSOLSTÅNDET med Yoga, Meditation & Gongbad

Sommaren är nära och äntligen kan vi njuta av det unika skandinaviska ljuset och naturen som bara exploderar i all sin prakt!

UNDERBARA, UNDERBARA SOMMAR!

Tema för denna workshop är medvetenhetens ljus, inre kraft & utstrålning. Vi stannar upp för att vara i samklang med naturens cykler och tänder vårt inre ljus med hjälp av yoga, pranayama (andning) & meditation.

Sedan vilar vi djupt till de helande vibrationerna från gongarna, som hjälper oss att släppa spänningar och blockeringar, skapa balans och ge plats för ny energi.

Vi avslutar med en sommardrink fullproppad med säsongens näringsrika gröna och lite tilltugg.

Du guidas av Sophia Göth (yogalärare, healer, föreläsare) och Helene Fernström (yogalärare, gong healer, yogaterapeut).

Alla är välkomna - ingen tidigare yogaerfarenhet behövs.

Kom och Upplev!

INFO & BOKA: https://www.varmdoyogacenter.se/kurser Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.