Träning för Värmdös seniorer
Publicerad
Varje torsdag hålls lättare styrketräning med redskap hos seniorcenter Diamanten. Välkommen!
På torsdagar kan du som senior delta på gympa med rörlighet, styrka och balans i seniorcenter Diamantens stora samlingssal. I dagsläget är det ett tiotal nöjda deltagare som kommer varje vecka. Men det finns plats för fler! Ledaren Jessica anpassar träningen så att alla kan vara med.
Tid: torsdagar kl. 11.30- 12.30
Plats: Seniorcenter Diamanten på Kullsvedsvägen 2, tel. 08-570 474 71
Varmt välkommen!