Träning med FunkisArr

Rörelseglädje är en träning som blandar konditionsfrämjande metoder med avslappning i yogans blandaktiviteter.

Vi tränar söndagar 16.00-18.00 i centrumhuset, Gustavsberg. Träningen passar både personen som vill ha lite action med fart och fläkt och den som behöver fokusera inåt och tänka på kroppen i lugn och ro. Duktiga kompetenta ledare som även är specialiserad på målgruppen.

Träningen är gratis men man behöver vara medlem i Föreningen FunkisArr vilket kostar 50 kr per år.

Välkomna att kontakta Helen Borell 0707-453838 eller Lena Karmann 070-4442050.